Tubuh manusia memiliki cara unik untuk memberi tahu ketika ada sesuatu yang tidak seimbang, termasuk saat kekurangan vitamin. Salah satu tanda paling umum adalah rasa lelah yang terus-menerus meskipun sudah
Kategori: Mengenal Tanda-Tanda Kekurangan Vitamin dalam Tubuh
Kategori ini membahas berbagai tanda umum yang bisa muncul ketika tubuh kekurangan vitamin tertentu. Artikel dalam kategori ini akan membantu pembaca mengenali sinyal alami tubuh, seperti rasa lelah, kulit kering, atau rambut mudah rontok. Fokusnya adalah edukasi dan kesadaran kesehatan tanpa menyebutkan pengobatan atau suplemen medis.